จะเสียเงินซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายไปทำไม ในเมื่อสิ่งของในบ้านอย่าง 'เก้าอี้' ก็ทำให้คุณหุ่นดีได้เหมือนกัน ชม 10 ท่าออกกำลังกายกับเก้าอี้ โดย เฌอ รัตนสุวรรณ หนุ่ม #GQMAN2019 จากเพจ Sir.Shir Tips<br /><br />ดูคลิปวิดีโออื่นๆ ได้ที่ https://www.gqthailand.com/gq-video<br /><br />ติดตามช่องทางต่างๆ ของ GQ Thailand ได้ที่<br />Website: https://www.gqthailand.com<br />Facebook : https://www.facebook.com/gqmagazineth...<br />Instagram : https://www.instagram.com/gqthailand/<br />Twitter : https://www.twitter.com/gqthailand<br />Line TV : https://tv.line.me/st/gq<br />TikTok : https://www.tiktok.com/@gqthailand<br />Spotify : https://open.spotify.com/show/7drIjlz...<br /><br />#GQThailand
